pezronf ça s’apprend. Pour le coup, malgré mes nombreuses années de natation, je ne savais pas nager le crawl avant 25 ans, et même malgré mes années de water polo, ce qui explique que j’étais souvent gardien. Le pull buoy est une très bonne école, puisque c’est grâce à cela que j’ai appris à nager vraiment le crawl. Step by step. Je ne tenais pas 100 m a l’epoque. Maintenant en nage lente on peux tenir longtemps mais c’est chiant. Sauf @Mutley qui tient des heures en s’écoutant meilleurs discours de Valérie Pecresse grâce à ses écouteurs waterproof.
