Lagreoule plaquettes/ pull boy et palmes sont autorisés donc j'imagine
On peut prendre une planche pour faire une sorte de crawl hors de l'eau, qui rappelle la rame en surf, tête hors de l'eau , bien cambré comme en surf pour se niquer aussi les vertèbres 😆? Planchette autorisée? J'imagine qu'elle se barre si on souhaite la caler sous le torse?
