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  • Entraînement rame débutant

Bonjour tout le monde je suis un débutant et j ai ducoup une résistance a la rame assez faible, j aimerai m entraîné et j ai pensé a une technique : ramer dans une piscine avec tendeur de natation. Tout en étant sur une planche, est ce une idée correct ou c est nul 🤭. ?
ducoup n'ayant pas trop de place j avais pensé a prendre une planche enfant decathlon (moins cher et moins encombrante) mais le problème c est qu elle plafonne a 60kg et j en fais 80. Est ce grave la différence de poids si c est uniquement pour la rame?
Merci a celle ou celui qui me répond.

    Plbyannou faut essayer
    Mais en général la planche a tendance à se barrer, c’est chiant
    Si elle coule un peu c’est peut être que mieux

        Vespa

        Je l'ai fait quand j'avais un piscine et que j'habitais encore plus loin de la mer. Avec le leash accroché, ça marchait pas mal (avec ma 6'6).
        Mais c'était chiant, flemme, j'ai vite arrêté.

          Label Zensuni.

          Excellente idée, j'aurais poussé l'idée encore plus loin en faisant la même chose sans prendre de planche. Un peu comme si tu faisais des longueurs à la piscine en nageant le crawl.

            J'avais souvenir d'une vidéo où Johanne Defay s'entraînait en piscine, sa board accrochée au bord avec un leash ou un élastique

            Merci pour vos réponses 😁😁

            Plbyannou malheureusement non. Si tu galères trop, tu peux essayer le kneeboard, les palmes y sont autorisées

              sinon tu peux aussi essayer de t'entrainer au canard comme jaune jaune