Mais oui, la plongée c'est très relax.
Anecdote "c'est noté": je n'aime pas trop être en surface avant la plongée, je suis rassuré, puis totalement zen... quand je vois le fond. C'est l'idée de ne pas savoir ce qu'il y a en dessous en pleine mer. C'est vraiment con.
Fun fact: la plongée est une activité qui fatigue pas mal, alors qu'on a l'impression de ne faire aucun effort et que, de fait, on n'en fait pas, sinon respirer dans l'embout et palmer très mollement.